记忆

真理

真理：只有适合你的记忆的方法，才是最好的方法。

记忆 = 记住+回忆

记住 = 以熟记新

复习就是最好的回忆方法

回忆有被动和主动两种方式：

• 被动：五感（看、听、说、触、嗅）、想（想象），到的东西联想到相关的东西，可能是一件事，也可能是一个物品。
  如：
  1、看到讨厌的可能就会想起喜欢的
  2、看到程序代码可能就会想到掉发（狗头保命）
  3、看到想买的东西就会想起自己是个穷鬼（再保）
  4、学习新姿势，咳咳，新知识，看到数学公式，可能就会想起研究时的痛苦（情绪）和抓耳挠腮（动作）
  5、日常能够用到

• 主动：根据艾宾浩斯遗忘曲线计划时间，自己在脑海里尝试回忆、做练习和测试(分全面测试和部分测试)。

记忆的牢度

记忆的牢度取决于你给一件事物赋予的意义，它的强度和数量。（无论是想象出来的，还是真实发生的，最好是如同身临其境）
如：
1、情绪（开心还是生气，或者其他）
2、五感（看、听、说、触、嗅）
3、时间
4、空间（地方）
5、想象